" Quando o poder do amor se sobrepuser ao amor ao poder, o mundo conhecerá a paz!" SRI CHIMNOY GHOSE

domingo, 18 de novembro de 2012

Aprendendo veganísses...

Hoje me aventurei na cozinha vegana novamente..
semana passada tinha feito um bolo de limão que tinha solado..
deu uma decepcionadinha, mas enfim.. faz parte do aprendizado..

Pois hoje fui fazer um assado de resíduo de leite vegetal, que era pra ficar em formato de rocambole.. quando coloquei na forma até ficou... mas depois que tirei o papel alumínio, tinha virado um kibão.. ocupou a forma toda.. não sei o que deu errado dessa vez.. :-(


foto de quando ainda estava  bem....
Ficou super saboroso porque temperei bem, mas a textura ficou de um mingauzão mais grosso... ainn.. que coisa! :-(
- detalhe pra forma ali atrás na foto abaixo que está tapada de 'rocambole' -


foto de quando pronto.. bonito e saboroso, mas estranho...
Daí parti pra não desistência dos bolos.. fiz este bolo de cenoura...

até que ficou melhor que o de limão,  não solou como aquele, mas em compensação tá longe ainda de ser um bolo com ovos e leite... =o/ não ficou tão saboroso e nem fofinho... (esse até que ficou bonito, mas acabei nem tirando foto..)

Que frustração! Credo! 

mas eu não vou desistir.. se alguém tiver dicas de forno vegano pra mim POR FAVOOORRR, HELP- MEEEE!!!!!!! hahahaha

Até a próxima pessoal!!!

quarta-feira, 14 de novembro de 2012

coziNHAAAMMMdo..!

Ultimamente ando com uma vontade louca de cozinhar... estou pesquisando sobre veganísses e querendo colocar tudo em prática.. quero inventar, fazer, acontecer e mostrar pra todo mundo que é SUUPER possível ser veg e se super alimentar!
Pra acalmar um pouco minha tara de cozinha, vou começar a escrever por aqui, postar fotos e deixar vocês todos babando o teclado! hahaha

Dessa vez foi uma massinha integral combinada perfeitamente  com um molho a base se grão de bico e shitake, que ficou simplismente ESTUPENDO!

Mais uma vez cebola bem picadinha, alho, 4 vagens picadas beeeeem fininhas, (pra dar uma esverdiadinha linda), shitake, shoyo - muito pouco -, uma lata de grão de bico com um pouco da aguinha deliciosa da conserva, um bafinho nisso tudo, abobrinha em quadradinhos e tomate pra avermelhar! (sem sementes porque não queria molho dessa vez...

Pronto! Macarrão integral al dente, porque o objetivo era tudo tenrinho.. nada de se esfarelar na boca! e então...

babem......!!!!! ^^



domingo, 11 de novembro de 2012

Receitinha de domingo!

Boa tarde pessoal!!!

Resolvi postar essa receitinha aqui porque era pra ser simples, e acabou ficando DI-VI-NO!

Bom, eu tirei os 4 sisos há menos de 2 semanas atrás, então como devem imaginar, eu não podia comer naaadaaaa.., pois hoje, não aguentando mais sopinhas e coisas que se esfarelavam na boca, eu resolvi dar umas mastigadinhas! :) então, lá vai:

O QUE USEI:

- 1 abobrinha cortada em tiras bem fininhas, ao comprido
- 1 cebola picadíssima
- 2 dentes de alho
- pimenta cambuci (usei 5)
- pimentão vermelho (usei um pedaço só)
- 1 cenoura média ralada em ralo fininho
- temperos em geral (usei cominho, pimenta do reino, manjericão fresco e salsinha)

Bueno, comecei refogando no azeite a cebola e o alho até ficarem levemente douradinhos.. coloquei o pimentão e a pimenta cambuci (acho deliciosa porque é um pouco mais forte que pimentão, mas não tem aquela ardência louca..) -- ambos cortados em tirinhas bem fininhas, daí dei mais uma refogadinha..
depois coloquei a cenoura ralada, umas 2 colh. sopa de shoyo, os temperos e um pouquinho de óleo de gergelim pra dar uma aromatizada, e deixei em fogo baixo pra dar uma cozinhada de leve. Pronto! - ah, coloquei uma fatia de tofu amassado com garfo também..

A idéia inicial era de fazer rolinhos de abobrinha recheados com essa misturinha, mas como minhas fatias ficaram muuuuito fininhas, acabou não dando certo pra enrolar, daí acabei por fazer estilo lasanha, alternando camadas de abobrinha e "molho maravilha"! Por fim salpiquei gergelim, e pimba no forno  -- coisa de 10 minutos, talvez nem isso!

óouumm.. ficou um escândalo! Ainda mais acompanhado de um suquinho de morango natural, feitinho na hora! Delícia!

Acho que ficaria super bem um arrozinho junto, até porque a abobrinha solta água no forno, e fica um caldinho espetacular pra molhar o arroz! hohoho

Segue uma fotim pra vocês babarem!!!

Rápido, fácil, barato e uma delícia!

Tomara que gostem! Super recomendo!!!!

sábado, 27 de outubro de 2012

quem já não ouviu pelo menos duas dessas????


ACHADO!

PRECISO compartilhar da minha alegria e felicidade ao descobrir um dos melhores restaurantes vegetarianos de SP, {a meu ver, claro!} ....


CACHOEIRA TROPICAL!!!

É um dos meus favoritos!!

Situado no ITAIM onde geralmente os preços não são muito atrativos, este restaurante tem muito a nos surpreender!

O valor super cabe no bolso, (R$18,00 seg-sex e R$20,00 sab-dom-fer!), com tudo liberado! Desde mil variedades de saladas, pratos quentes, sobremesas e até suco natural!!! Além do café e chazinho pós-almoço sempre muito bem-vindos!! Importante salientar que existem algumas unidades deste restaurante, mas a vegetariana que me refiro é a unidade I - R. João Cachoeira, 275 - Itaim Bibi -Tel.: 3167 5211

segue o link do bendito, com a dica de quem passar por aqui, não pode deixar de visitá-lo!!!

http://www.cachoeiratropical.com.br

Até a próxima pessoal!!!


sábado, 28 de janeiro de 2012

Apologias..

Pois é... milênios sem escrever no blog, e aqui estou...
sem desculpas, meras justificativas...
final de faculdade, mudanças de casa, de estado, de vida...
Enfim, (embora só começando..) a trilha agora é pelo mundo vegetariano em São Paulo!
Aos poucos farei uma descrição dos restaurantes e locais que irei conhecendo por aqui... valores, gostos, e por aí vai!!

Sintam-se novamente bem vindos para adentrar na nova saga que se apresenta!!!

E FELIZ 2012!!!!

sexta-feira, 25 de março de 2011

I Seminário Regional Sobre Controle Populacional de Cães e Gatos: Vivendo o Século XXI


A despeito do Rio Grande do Sul possuir legislação específica, moderna e ética versando sobre a questão do controle populacional de animais domésticos, pouco ou nada está sendo feito na maioria dos municípios gaúchos no sentido de promover a implantação dessa lei. Também é fato que a maioria esmagadora dos ativistas gaúchos desconhece a lei estadual que proíbe a captura e o extermínio como forma de controle populacional.
Assim, este seminário objetiva trazer informações atualizadas sobre legislação e direitos animais, além de mostrar a experiência exitosa da Argentina na adoção de políticas públicas éticas e eficazes no controle da superpopulação de cães e gatos nos centros urbanos.

Compareça! Divulgue!

25 de março de 2011, em Pelotas / RS
Auditório das Promotorias de Justiça
Rua 29 de junho, 80 (Areal)
Mais info: controlepopulacional@gmail.com - (53) 8116.4622


26 de março de 2011, em Rio Grande / RS
Plenário da Câmara Municipal
Rua Gal. Vitorino, 441 (Centro)
Mais info: controlepopulacional@gmail.com - (53) 9976.6728

Programação - Das 17h às 22h
• Sandra Herreras Royo: Aspectos Jurídicos do Controle Populacional
• Vanilda Moraes Pintos: Comércio de Animais: Quanto Vale Uma Vida?
• Marisa Antoniazzi: Controle Populacional em Almirante Brown, Argentina: Exemplo Para a América Latina